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如因故不得不饮酒，饮酒时一定要做好防护措施，如不空腹饮酒、不混酒等。 如果酒喝多了，应该尽快想办法解酒，比如按摩身体穴位，帮助醒酒，促进酒精的排出。 我们可以通过揉关冲、百会、足三里穴来解酒。

关冲穴位于无名指甲右侧后0.1寸处。 可以每隔10秒用指甲捏压关冲穴，重复5次，然后换另一侧，保持压力均匀，只要有轻微酸胀感即可。

2. 百会穴

百会穴位于头顶中央，两耳尖交界处，头顶正中。 如果酒后能保持清醒，可以用大拇指连续拍打穴位，有助于提神醒脑，有解毒醒酒的作用。

3. 足三里

足三里穴位于膝关节外侧下方3寸，距胫骨前缘1寸。 可以张开手掌，将小指、无名指、中指和食指分别放在穴位上。 按住水龙头几分钟，然后换另一只膝盖，以免喝完酒后感到昏昏欲睡。

酒后醒酒慢可能与空腹喝酒有关，喝多了 喝白酒，喝白酒、洋酒、啤酒等混合酒，会导致大量酒精被吸收到血液中，导致缓慢解酒。 注意尽快去医院，通过静脉输液促进酒精的代谢和排泄。 也可以喝蜂蜜水或猕猴桃汁、苹果汁、西瓜汁等富含维生素C的果汁。

1.喝酒前，吃些蔬菜、正餐或喝几口牛奶。

2.多吃酸味水果、果汁、开水或汤。

3.吃一些护胃药可以保护我们的胃粘膜不受损伤